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讀冊網站上的封面
書名:老爸給我的最後一份禮物【暢銷新版】
作者:珍妮絲.史普林(Janis Abrahms Spring Ph.D.)
出版社:商周出版
出版日期:2017/06/17
摘要: 美國亞馬遜書店讀者★★★★★感動好評榮獲2010年開卷好書獎──「美好生活書」本書獻給照顧老病父母卻不會獲得勳章的英雄。作者以心理師的敏感與洞察,坦然呈現人性的幽微與脆弱,因此我們看到的不是被責任壓垮的無奈,而是在表達愛的同時不放棄自己的艱難旅程。──許琳英.2010年開卷好書獎評審【深情推薦】王浩威│作家、精神科醫師李家同│清華、靜宜、暨南大學榮譽教授周慕姿│心曦心理諮商所所長黃士鈞│心理作家鄧惠文│作家、精神科醫師(依姓氏筆畫序)§ 一段淬礪人心的父女相處時光,為人子女必讀的一本書 §作者母親驟逝,她從母親那裡繼承了「父親」,從此展開了一場身心全然投入的照顧之旅。八十歲的老爸,年輕時就百病叢生,以往都是身強體壯的母親照顧守護,失去伴侶的老爸,苦苦哀求珍妮絲,希望搬來和她一起住,但珍妮絲狠下心拒絕了,並不是不愛爸爸,而是她無法想像自己即將變成「她的母親」。「拒絕」的答覆,讓這對父女在未來的五年,走上了一段普通卻又不平凡的生命旅程。父女兩人的關係越來越緊密,有喜悅、有負擔,有快樂、有心痛。本書以日記體方式呈現陪伴父親走過最後五年的歲月,共九十六則日記,每一則皆蘊藏觸動人心的父女情感,以及未曾想過的暮年情境。作者也從她獨特的治療師觀點──交織個人的故事與個案的傾訴──探索子女照顧父母時,情緒上和實際上的複雜性。在與父親相處的最後這段時日,作者亦從中獲益良多,學會了:│放過自己│事情並不是非黑即白,你可以把父母放在安養院,劃下資源的界線,同時也可以是一個體貼關心、滿懷深情的孩子。│容許自己與悲傷共存│對於父母的老去與病痛,留一點時間或力氣去悲傷,因為如果你不懂得悲傷,那麼你也不懂得愛。│活在當下│每一次呼吸,每一個小確幸,都足以讓今天值得活下去,不要把一切的存在視為理所當然,而是擁抱每一個當下,並珍惜。│每個年齡的人,都需要實現自我價值│面對被照護者,仍需讓他們做有意義的事情來保持忙碌,透過自理事務來找回自尊。作者閃著智慧火花的文筆,把這看似普通、卻又特殊的經驗以語言表達出來,幫助正在陪伴照顧父母的子女,減少一點瘋狂、孤單的感覺。同時也是對一個普世的經驗所做的安慰人心的沉思,也是關於如何優雅老去深奧課程的一本書。【讀者好評】「史普林博士優美的文筆使人心醉。當你知道,不是只有你一個人對於照顧老邁父母的挑戰覺得羞愧、敬畏,你就會覺得好過些。我非常喜愛這本書,並推薦給每一個正要開始或結束這旅程的人。這是一個孤寂的山谷,但是這本了不起的書讓寂寞感減少了些。」──理察.史瓦茲博士/內在家庭系統治療創辦人「這不只是一本關於照顧年邁父母的書。這是關於人性的耐力,發現我們到底是誰,質問我們的核心價值,用放大鏡看見我們的未來,直接面對痛苦的生與死的選擇。作者用引人入勝的細節,引領我們走上這個改變靈魂的旅程,絕對可以感動和啟發讀者們。」──佩姬.派普/艾克曼家庭學會資深督導「溫柔、有力、率直,本書探索不尋常的個人挑戰與照顧年邁父母時帶來的恩寵的時刻。我以前是離家很遠的兒子,有深情,但是不在家。珍妮絲的書讓我清晰地知道我所錯過的喜悅和我免掉的負擔。它讓我對所有一起走這最後一段路的家庭充滿同情。這本書是給我的禮物。也會是給你的禮物。」──大衛.特利德維博士/《黑夜之前的家:一個家庭面對癌症的第一年》的共同作者「這本書太棒了──這麼容易閱讀,這麼多的個人經驗,如此的真誠。我等不及把它推薦給我的家人、朋友以及各年齡層的病人。它說出了卓越的人生真理,能讓每一個唸過的人活得更豐富。──茱蒂絲.貝克博士/貝克認知治療與研究所主任 作者介紹
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