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讀冊網站上的封面
書名:老爸給我的最後一份禮物【暢銷新版】
作者:珍妮絲.史普林(Janis Abrahms Spring Ph.D.), 麥可.史普林(Michael Spring)
出版社:商周出版
出版日期:2017-06-15
摘要:
美國亞馬遜書店讀者★★★★★感動好評
榮獲2010年開卷好書獎──「美好生活書」

本書獻給照顧老病父母卻不會獲得勳章的英雄。
作者以心理師的敏感與洞察,坦然呈現人性的幽微與脆弱,
因此我們看到的不是被責任壓垮的無奈,
而是在表達愛的同時不放棄自己的艱難旅程。
──許琳英.2010年開卷好書獎評審

【深情推薦】
王浩威│作家、精神科醫師
李家同│清華、靜宜、暨南大學榮譽教授
周慕姿│心曦心理諮商所所長
黃士鈞│心理作家
鄧惠文│作家、精神科醫師
(依姓氏筆畫序)

§ 一段淬礪人心的父女相處時光,為人子女必讀的一本書 §

作者母親驟逝,她從母親那裡繼承了「父親」,從此展開了一場身心全然投入的照顧之旅。八十歲的老爸,年輕時就百病叢生,以往都是身強體壯的母親照顧守護,失去伴侶的老爸,苦苦哀求珍妮絲,希望搬來和她一起住,但珍妮絲狠下心拒絕了,並不是不愛爸爸,而是她無法想像自己即將變成「她的母親」。

「拒絕」的答覆,讓這對父女在未來的五年,走上了一段普通卻又不平凡的生命旅程。父女兩人的關係越來越緊密,有喜悅、有負擔,有快樂、有心痛。

本書以日記體方式呈現陪伴父親走過最後五年的歲月,共九十六則日記,每一則皆蘊藏觸動人心的父女情感,以及未曾想過的暮年情境。作者也從她獨特的治療師觀點──交織個人的故事與個案的傾訴──探索子女照顧父母時,情緒上和實際上的複雜性。

在與父親相處的最後這段時日,作者亦從中獲益良多,學會了:
│放過自己│
事情並不是非黑即白,
你可以把父母放在安養院,劃下資源的界線,
同時也可以是一個體貼關心、滿懷深情的孩子。

│容許自己與悲傷共存│
對於父母的老去與病痛,
留一點時間或力氣去悲傷,
因為如果你不懂得悲傷,
那麼你也不懂得愛。

│活在當下│
每一次呼吸,
每一個小確幸,
都足以讓今天值得活下去,
不要把一切的存在視為理所當然,
而是擁抱每一個當下,並珍惜。

│每個年齡的人,都需要實現自我價值│
面對被照護者,
仍需讓他們做有意義的事情來保持忙碌,
透過自理事務來找回自尊。

作者閃著智慧火花的文筆,把這看似普通、卻又特殊的經驗以語言表達出來,幫助正在陪伴照顧父母的子女,減少一點瘋狂、孤單的感覺。同時也是對一個普世的經驗所做的安慰人心的沉思,也是關於如何優雅老去深奧課程的一本書。

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